{"id":8227,"date":"2020-09-15T18:30:36","date_gmt":"2020-09-15T16:30:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zs.gromnik.pl\/zs\/?p=8227"},"modified":"2020-09-15T18:30:37","modified_gmt":"2020-09-15T16:30:37","slug":"narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/","title":{"rendered":"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa"},"content":{"rendered":"\n

Drodzy\nRodzice,<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie\nod dzi\u015b wiadomo, \u017ce czytanie to jeden z najwa\u017cniejszych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych\nna rozw\u00f3j cz\u0142owieka. Pobudza wyobra\u017ani\u0119, otwiera umys\u0142, wzbogaca s\u0142ownictwo,\njest pomoc\u0105 w zdobywaniu wiedzy o \u015bwiecie, stanowi \u017ar\u00f3d\u0142o poznania siebie i innych,\nzapobiega uzale\u017cnieniu si\u0119
\nod telewizji. Internetu, gier komputerowych, dostarcza prze\u017cy\u0107 estetycznych i\nmoralnych. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

 Specjali\u015bci badaj\u0105cy zagadnienie czytania\nm\u00f3wi\u0105, \u017ce dzieciom nale\u017cy czyta\u0107 ju\u017c od najm\u0142odszych lat, pokazuj\u0105c, \u017ce\nczytanie sprawia rado\u015b\u0107, odpr\u0119\u017ca, jest atrakcyjn\u0105 form\u0105 sp\u0119dzania czasu.\nCzytaniem trzeba zara\u017ca\u0107! Tylko w ten spos\u00f3b zaszczepiamy u dzieci mi\u0142o\u015b\u0107 do\nksi\u0105\u017cek, kt\u00f3ra sprawi, \u017ce nasze dzieci na pewno b\u0119d\u0105 czyta\u0107 w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

We\nwrze\u015bniu nasza szko\u0142a przyst\u0105pi\u0142a do realizacji \u201eNarodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa\u201d.\nG\u0142\u00f3wnym celem programu jest podniesienie poziomu aktywno\u015bci czytelniczej\nuczni\u00f3w oraz rozbudzenie ich zainteresowa\u0144 czytelniczych. W ramach programu\nuda\u0142o nam pozyska\u0107 do biblioteki zar\u00f3wno lektury szkolne m.in.: \u201eKapelusz za\n100 tysi\u0119cy\u201d, \u201eDetektyw Pozytywka\u201d, \u201eOpowiadania z Doliny Mumink\u00f3w\u201d, \u201eOskar i\nPani R\u00f3\u017ca\u201d jak r\u00f3wnie\u017c wiele nowo\u015bci i bestseller\u00f3w czytelniczych takich jak:\n\u201eBy\u0142 sobie pies\u201d, saga \u201eWied\u017amin\u201d, powie\u015bci Suzanne Collins, Barbary Kosmowskiej,\nkrymina\u0142y Agaty Christie, komiksy z serii \u201eKajko
\ni Kokosz\u201d, \u201eTytus, Romek i A\u2019Tomek\u201d, \u201eNela ma\u0142a reporterka\u201d, \u201eNiesamowite\nprzygody dziesi\u0119ciu skarpetek\u201d i wiele innych ciekawych ksi\u0105\u017cek.<\/p>\n\n\n\n

 Specjali\u015bci zajmuj\u0105cy si\u0119 rozwojem dziecka w\nspos\u00f3b szczeg\u00f3lny podkre\u015blaj\u0105 ogromny wp\u0142yw czytania na prawid\u0142owy rozw\u00f3j\nemocjonalny, psychiczny dziecka. Czytanie rozwija wyobra\u017ani\u0119, rozwija og\u00f3ln\u0105\nwiedz\u0119 o \u015bwiecie, rozwija zdolno\u015bci analitycznego my\u015blenia, poszerza zas\u00f3b\ns\u0142ownictwa, poprawia pami\u0119\u0107, koncentracj\u0119, redukuje stres. Dlatego zadaniem\nzar\u00f3wno szko\u0142y jak i rodzic\u00f3w jest wytworzenie u dzieci nawyku si\u0119gania
\npo ksi\u0105\u017cek poprzez ukazanie czytania, jako atrakcyjnego sposobu sp\u0119dzania czasu\nwolnego.<\/p>\n\n\n\n

Zach\u0119cam,\nzatem wszystkich uczni\u00f3w do korzystania z nowej, bogatej oferty biblioteki\nszkolnej. Z pewno\u015bci\u0105 ka\u017cdy znajdzie\ninteresuj\u0105c\u0105 go ksi\u0105\u017ck\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Biblioteka\nzaprasza!!!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

10 najwa\u017cniejszych\npowod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto czyta\u0107 ksi\u0105\u017cki ju\u017c od dzisiaj<\/strong><\/p>\n\n\n\n


1. Stymuluj\u0105 umys\u0142. <\/strong>Z neurobiologicznego punktu widzenia czytanie jest procesem znacznie bardziej wymagaj\u0105cym ni\u017c analiza obraz\u00f3w lub mowy. Rozwija wyobra\u017ani\u0119 i wspomaga koncentracj\u0119. Poza tym pozostawia wi\u0119cej czasu na my\u015blenie. \u015alizgaj\u0105c si\u0119 wzrokiem po kartce, w ka\u017cdej chwili mo\u017cna zatrzyma\u0107 si\u0119 na fragmencie, kt\u00f3ry wymaga refleksji. Ogl\u0105daj\u0105c film czy przys\u0142uchuj\u0105c si\u0119 rozmowom, du\u017co trudniej o takie pauzy.

2. Uspokajaj\u0105. <\/strong>Jakkolwiek irytowa\u0142yby ci\u0119 dzieci, rodzice, wnuki, wsp\u00f3\u0142ma\u0142\u017conek, szef czy znajomi, wszystko dos\u0142ownie w jednej chwili zniknie ci z horyzontu, kiedy tylko zag\u0142\u0119biasz si\u0119 w dobrze napisan\u0105 powie\u015b\u0107. Dr David Lewis mierzy\u0142, w jakim stopniu zmienia si\u0119 napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe i czynno\u015b\u0107 serca pod wp\u0142ywem rozmaitych aktywno\u015bci tradycyjnie uwa\u017canych za uspokajaj\u0105ce. Czytanie obni\u017ca\u0142o poziom stresu o 68 proc., wygrywaj\u0105c z s\u0142uchaniem muzyki, piciem herbaty czy p\u00f3j\u015bciem na spacer.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

 3. Poprawiaj\u0105 sen<\/strong>.\n<\/strong>Kilkana\u015bcie-kilkadziesi\u0105t\nminut z ksi\u0105\u017ck\u0105 w r\u0119ku tu\u017c przed za\u015bni\u0119ciem (cz\u0119sto ju\u017c w \u0142\u00f3\u017cku) pozwala\nzapomnie\u0107 o stresie minionego dnia i si\u0119 wyciszy\u0107. Ale uwaga – do czytania w\n\u0142\u00f3\u017cku lepsze s\u0105 ksi\u0105\u017cki tradycyjne lub czytniki z papierem elektronicznym.\nJasne \u015bwiat\u0142o ekranu laptopa, ze spor\u0105 zawarto\u015bci\u0105 niebieskiej,\nwysokoenergetycznej sk\u0142adowej, pobudza i daje sygna\u0142 raczej do wstania ni\u017c do\nzamkni\u0119cia oczu.
\n
\n4. Pog\u0142\u0119biaj\u0105 wiedz\u0119. <\/strong>Wszystko, cokolwiek czytamy, pozostawia w\nnaszych umys\u0142ach okruchy r\u00f3\u017cnorakich informacji. Nie spos\u00f3b stwierdzi\u0107, co\nkiedy mo\u017ce si\u0119 przyda\u0107,
\nale wszystko w jaki\u015b spos\u00f3b poszerza nasze horyzonty i poprawia zrozumienie\n\u015bwiata.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

5.\nWzbogacaj\u0105 s\u0142ownictwo.<\/strong> <\/strong>Elokwencja\ni \u0142atwo\u015b\u0107 wypowiadania si\u0119 podnosi poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, buduje pewno\u015b\u0107\nsiebie i pomaga w karierze zawodowej. Czytanie ksi\u0105\u017cek
\nw obcych j\u0119zykach szczeg\u00f3lnie pomocne jest przy doskonaleniu p\u0142ynno\u015bci mowy.
\n
\n6. Poprawiaj\u0105 pami\u0119\u0107. <\/strong>Kiedy zag\u0142\u0119biasz si\u0119 w opowiadanej\nhistorii, musisz pami\u0119ta\u0107 ca\u0142\u0105 gam\u0119 niuans\u00f3w – poznajesz nowych bohater\u00f3w, ich\ndzieje, na\u0142ogi, charaktery, przyzwyczajenia, miejsca, z kt\u00f3rych pochodz\u0105,\ngeografi\u0119 nowych \u015bwiat\u00f3w. Ka\u017cda ksi\u0105\u017cka jest jak podr\u00f3\u017c do obcego kraju. Ka\u017cdy\nnowy \u015blad pami\u0119ciowy wymaga powstania nowych synaps, po\u0142\u0105cze\u0144 nerwowych.<\/p>\n\n\n\n

7.\n\u0106wicz\u0105 my\u015blenie analityczne.<\/strong> <\/strong>Jak\u017ce\ncz\u0119sto zdarza nam si\u0119, \u017ce czytaj\u0105c zajmuj\u0105c\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119, zgadujemy jej\nzako\u0144czenie, zanim przewr\u00f3cimy ostatni\u0105 kartk\u0119? I to jest w\u0142a\u015bnie to – trening\nmy\u015blenia krytycznego i analitycznego, wyci\u0105gania wniosk\u00f3w z setek sugestii i\nprzes\u0142anek.
\n\n \n \n
\n
\n<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

8.\nOp\u00f3\u017aniaj\u0105 demencj\u0119 i spowalniaj\u0105 rozw\u00f3j choroby Alzheimera.<\/strong> <\/strong>Badania\ndowodz\u0105, \u00b7 \u017ce ludzie, kt\u00f3rzy regularnie oddaj\u0105 si\u0119 lekturze, graj\u0105 w gry\nlogiczne albo rozwi\u0105zuj\u0105 zagadki, s\u0105 ponad dwukrotnie mniej nara\u017ceni na rozw\u00f3j\nchor\u00f3b ot\u0119piennych. Co ciekawe, ogl\u0105danie telewizji wywiera na nasz m\u00f3zg skutek\nzgo\u0142a odwrotny – przyspiesza rozw\u00f3j Alzheimera.
\n
\n9. Rozwijaj\u0105 empati\u0119. <\/strong>Holendrzy Matthijs Bal i Martijn Veltkamp\nsprawdzali, na ile emocjonalnie poruszaj\u0105ce powie\u015bci sk\u0142ania\u0142y czytelnik\u00f3w do\nempatycznych zachowa\u0144. Jak si\u0119 okazuje, empatia badanych wzrasta\u0142a, pod warunkiem,\n\u017ce czuli si\u0119 oni „wci\u0105gni\u0119ci”
\nw histori\u0119?<\/p>\n\n\n\n

10.\nDobrze dobrany poradnik pomaga wyj\u015b\u0107 z depresji<\/strong>. Okazuje\nsi\u0119, \u017ce niekiedy dobrze dobrany poradnik, ksi\u0105\u017cka motywacja jest doskona\u0142ym\nuzupe\u0142nieniem terapii depresji, pomaga skutecznie pokona\u0107 depresj\u0119. <\/p>\n\n\n\n

Zacznij czyta\u0107 ju\u017c dzi\u015b!!!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Bibliografia:<\/p>\n\n\n\n

I.\nCie\u015blik, \u201eCzytanie ksi\u0105\u017cek. 11 powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto to robi\u0107\u201d, [w;] wyborcza.pl,\n
\n<\/em>30 wrzesie\u0144 2016.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Drodzy Rodzice, Nie od dzi\u015b wiadomo, \u017ce czytanie to jeden z najwa\u017cniejszych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na rozw\u00f3j cz\u0142owieka. Pobudza wyobra\u017ani\u0119, otwiera umys\u0142, wzbogaca s\u0142ownictwo, jest pomoc\u0105 w zdobywaniu wiedzy o \u015bwiecie, stanowi \u017ar\u00f3d\u0142o poznania siebie i innych, zapobiega uzale\u017cnieniu si\u0119 od telewizji. Internetu, gier komputerowych, dostarcza prze\u017cy\u0107 estetycznych i moralnych.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8228,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"yoast_head":"\nNarodowy Program Rozwoju Czytelnictwa - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/zsgromnik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-15T16:30:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-15T16:30:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"316\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"316\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/\",\"url\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/\",\"name\":\"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-09-15T16:30:36+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-15T16:30:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#\/schema\/person\/b197900f67c6133faddc284ae32f97ca\"},\"description\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#\/schema\/person\/b197900f67c6133faddc284ae32f97ca\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8a2f876dbcc8c8edd809a8ca77a2abe?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8a2f876dbcc8c8edd809a8ca77a2abe?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","description":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","og_description":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","og_url":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/","og_site_name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/zsgromnik","article_published_time":"2020-09-15T16:30:36+00:00","article_modified_time":"2020-09-15T16:30:37+00:00","og_image":[{"width":316,"height":316,"url":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/1.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/","url":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/","name":"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa - Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#website"},"datePublished":"2020-09-15T16:30:36+00:00","dateModified":"2020-09-15T16:30:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#\/schema\/person\/b197900f67c6133faddc284ae32f97ca"},"description":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#website","url":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/","name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Gromniku","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#\/schema\/person\/b197900f67c6133faddc284ae32f97ca","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8a2f876dbcc8c8edd809a8ca77a2abe?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8a2f876dbcc8c8edd809a8ca77a2abe?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8227"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8227"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8227\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8233,"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8227\/revisions\/8233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8228"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zs.gromnik.pl\/zs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}